本文目录：

1、去西藏坐飞机好还是火车好?是否飞机容易高反?2、假如坐飞机去拉萨,是否会有高原反应3、首次去拉萨坐飞机高原反应严不严重如何玩

去西藏坐飞机好还是火车好?是否飞机容易高反?

建议坐火车，经过44个小时的行程身体已越来越适应了海拔的升高，下车就困难发生高原反应。

现在网上流传好多说是火车进藏容易适应高原反应，坐飞机进藏容易高原反应。

总的来讲，假如你的时间比较充裕，想要赏析沿途美景，可以选择坐火车前往；假如你时间比较紧，或者想要更舒适、迅速地到达目的地，可以选择坐飞机前往。不管你选择哪种交通方法，都要提前安排好行程并做好有关筹备工作。

理论上说适应时间长一些 高原反应就会相对小一些。尽管坐汽车或火车都比坐飞机适应时间长，但路途上颠簸对体力的消耗基本上抵消了。假如单纯从适应高原反应的目的出发，选择何种交通工具并无关紧要。

去西藏旅游一直争论不休的问题是乘飞机进藏比坐火车进藏更容易高反，其实坐火车进藏和坐飞机进藏都或许会出现高反，只因人身体适应性而异，与进藏交通工具没势必关联性。

总结建议无论是飞机到西藏还是火车到西藏，来西藏前休息好，这个是非常重要的，维持好的身体心理状况，是克服高原效果最好的方法，火车到达拉萨的客人过了西宁10小时后建议不要用餐，尽可能空腹进藏。

假如坐飞机去拉萨,是否会有高原反应

1、坐飞机进拉萨不会有高原反应，由于飞机是在拉萨的高空经过，充气压力和氧气的浓度不会发生变化，所以不会有高原反应，但假如下飞机进了拉萨就大概出现高原反应。

2、假如你没过在高海拔旅游的经验，首次进入高原区域，不主张乘坐飞机抵达，海拔一下子上升太快了，高反会悄然而至。

3、而且乘飞机直接到达拉萨，海拔才3000多米，无需经过5000多米的唐古拉山口等地，高原反应的机会和程度都会相应的降低，即使有高原反应到达拉萨后也会得到迅速和有效的治疗。

4、拉萨海拔3650米，大部分人会有程度不一样的高原反应。一般像轻微的头疼、气喘、呼吸急促、心跳加速等，都是初上高原正常的生理反应，也是人体对高原缺氧环境的适应，一般几天内就会有所缓解，但完全消失的可能性不大。

首次去拉萨坐飞机高原反应严不严重如何玩

1、假如没高原旅游经验，首次进入高原不主张坐飞机到达。海拔一下子升得太快，高反对就会悄然而至。但假如坐火车，需要花太多时间在路上。毕竟从中国大陆到拉萨还是非常远的。

2、第一种是游客乘飞机进藏，飞机进藏比较快，有的游客身体适应能力比较慢，下了飞机之后有的游客就会出现高原反应，这样的情况不仅仅是出目前首次进藏的人身上，进藏不少次的游客也大概出现高原反应。

3、高原反应期间，不要去海拔太高的区域游玩和游览。高原反应也非常紧急。有些游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。假如他们不注意，非常或许会引起脑水肿或肺水肿，从而致使休克，甚至威胁生命。